这不仅仅是梅根,有些父母有毒



即使只是写这个标题也让我摇摇欲坠 焦虑。我在100次上写了并删除了这篇文章的开放线,似乎永远没有意义。至少对我来说至少。

20年的焦虑和抑郁症。 2年的CBT。一年的强烈治疗,我刚刚开始意识到有时你必须从你的生活中消除毒性。即使这意味着与你的父母没有联系。

是的,这很难。是的,我能理解有些人可能会判断我的原因,而且他们就是这样,原因。我很确定很多人会做出不同的事情。但我的情况对我来说是独一无二的。在我经历过的时候,我决定将我的催化剂除外,我的抑郁症。

我在这个地球上度过了大部分时间,寻找父亲的爱和接受。我以为我达到了这种孩子需要的基本需要,只是要放下和毁灭,我不仅被父亲接受,而且我被用来了自己的个人收益,或者造成自己的自我。

我从来没有特别接近父亲,甚至不是孩子。我的妈妈一直是我最亲密的盟友,甚至现在我们非常非常接近。特别是在我的父母离婚后,我和我的母亲,既不确定下一步,在遇到困境时彼此的公司在彼此的公司中找到了安慰。

事实上,我很害怕我的父亲。一个非常高的黑人,大多数愤怒和防守,我变得害怕他。有噩梦,看着我的肩膀,在夜间哭泣思考他会出现。

所有的,因为他的行为。由于我自己的心理理智,我没有进入。但是,当我说的时候,他相信我,他在这么年轻的时候致力于我的生活中的很多恐怖和恐惧。

我花了很长时间才离开房子,在他离开后没有我的母亲在我旁边。我是如此让我的父亲能够在那里每天都有恐慌攻击,有时每天多次多次。我感到沮丧,因为他让我相信这是我的错。他的行为是我存在的直接结果。没有孩子必须感受到。

回头看,我无法帮助痛苦地哭泣,因为我的母亲,不得不看着一个可怕的离婚在孩子面前发挥作用,沉默甚至向她解释她的心烦意乱,并且必须忍受他的痛苦时间和时间再次将我们的生活陷入动荡,以他自己的话说“如果我们在街上,就不关心,因为他会确保他将我们放在那里”。

他不照顾他的孩子,也不是他的妻子 - 他曾经被爱的人,足以让孩子感到尊重。他只是关心自己的个人收益,以及他如何“赢得”这种情况。

你认为这是典型的父亲行为吗?你责怪我吗?

我会说它变得越来越好,但我们至少有十年加上他没有联系,这很棒,但留下了很多关于他的遗弃,他的虐待和他缺乏父亲的爱和关注的问题感到脆弱,甚至更多,沮丧和缺乏自信,我的母亲总是过分渗透,我不能感谢她。

Jeez ......我敢打赌,你认为是所有梅根Markle的爸爸所做的是一些严重代表的面试。

作为一个成年人,我有一个相当兴奋的观点,以自己的情绪为例。从某种意义上说,我没有让自己感受到任何。不。没有任何。您可以想象在大多数年份内建立并在24日第一次累计进行治疗。

紧张,颤抖,哭泣,准备晕倒,我走进了治疗师的办公室,想到我会急剧上的躺椅,在接下来的两个小时里,悲伤是我的方式。显然,如果你去过苏格兰的治疗师办事处,那就并不像那样。

作为一个小卷发的女人,似乎甚至甚至嘀咕着我的名字并指出了一个房间并告诉我坐着,我正在寻找最近的出口,准备好比你说“爸爸问题”更快地搞砸。



然而,当我坐在椅子上坐下时,我觉得脸红了,无法移动。这位女人盯着我的眼睛说话,因为我的心脏跳动如此大声地跳动,似乎她就像她把我视为病例没有。 8292并读取脚本,准备好了解机器人答案并勾选清单。

但是,当她抱着说话时,我感觉到了我内心的小孩,那个觉得被遗弃,不受她的父亲的虐待和情感和精神上虐待的小孩,追求她的小卷曲辫子,我开始无法控制地哭泣。哭得这么难,我无法呼吸。为自己父亲伤害的小女孩而哭泣。为她的不公正而哭泣。哭泣,通过他对我所做的事情导致了20年的焦虑和抑郁症,并导致我不得不忍受数百家医生的任命,各种各样的药物,最终被提交给治疗师试图撤消近二十年的情绪和精神虐待。

通过我的待遇,我觉得更沮丧,我绝望地生活,但由于某种原因,我的思绪告诉我,我对这个世界不够好,我应该结束自己的生活。我知道在变得更好之前,我的心态会变得更糟,但这是别的东西。疏浚痛苦和一个孩子感到不可见的孩子的感情足以将我的大脑送入完整的混乱运动。这就是我遭受的第一次精神崩溃的方式。



在接下来的12周内,我被我的治疗师和我的医生,我的母亲和我的家人和朋友照顾,所有人都帮助我看到了我的成就,并追溯到一个稳定的心态,我足够好世界。我是处方的抗抑郁药 - 现在我仍然在,并没有羞于服用它们。我有几个星期的时间在我的床上花在我的床上,没有移动,哭泣,让我的情绪在几十年来的第一次免费运行。

这是在这一点中,我的治疗师在一次会议期间牵着我的手,并告诉我哭泣。直接直接,看着我的眼睛,说“哭”。与那个多年的情绪,释放到一个小时的哭泣,我可以诚实地说痊愈我的灵魂。她告诉我,我忍受的是我的错。我对他的行为不负责任,我永远不应该让自己觉得我应该承担过去20年的情感包衣。我有权感到被遗弃。我有权感到痛苦。他是为了让自己的孩子而感觉到的错误。

这是我在会议后回家的这一点,看着自己在镜子里。我告诉自己,我很遗憾让他进去。我把孩子抱在一起,告诉她,你会没事的。

这是愈合的重要组成部分。无论你经历了什么,你都必须到解你的问题并面对它,以便再次感受正常。你必须通过你面对创伤的过去的眼睛来看待自己,我将100%推荐治疗。

我决定妥善治愈,我不得不面对我的父亲。所以我做到了,我告诉他我的故事。我一直告诉他,遭受痛苦,甚至我如何通过我的抑郁症。我告诉他一切,我被困在他的回应。再一次,一切都是关于他的。作为回应,他告诉我他的所有问题,他的问题,他在离婚期间的是受害者,他的错了。他真正自恋和社会疗法反应反弹,我的盔甲脱掉了我的盔甲,因为我知道这一点,他真的并不关心我的感受或他所做的事情,因为他真的对自己撒谎,他不相信自己。像一个真正的自恋者。

我知道这不是我的错。他永远不会了解他的行为的影响。

所以这让我们到现在,开始新的一年,在最后一次伸出他的最后一次尝试之后没有联系,最后试图成为我一直希望他成为的父亲。不只是对我,而是对我的兄弟姐妹。我给了他一个最后的机会让他的行为成为一个父亲。我用他的问题帮助了他,他自己所谓的抑郁症,并成为哭泣的肩膀,给了一个父亲和女儿和更多的父亲和治疗师的关系。在这方面,我被蒙上眼睛思考,当我真的刚刚将他的内疚释放到我身上并假装这一切更好时,我终于与父亲建立了关系。



然后出现了我发现的那一天,我终于得到了学位。在我发现的同一天,我的论文将被公布。在同一天,我发现我被邀请成为我大学研究项目的教授。所以我在月球上。这不仅仅是我建造了一个博客,两个企业和克服抑郁症,我也得到了学位并完成了我的生命目标。当然,我想告诉世界,和那包括我父亲的世界。我回复了什么?没有什么。

两周过去了,我的痛苦转向了实现。他永远不会改变。所有他带来的所有问题都是他的问题和他的毒性。没有他,我更好。看看自从他离开以来的多年来取得了什么。我没有他这样做了。我和我在一起的亲人这样做了。

当我最终面对他时,最后一次告诉他我的痛苦,他最后一次回答否认。并告诉我保持谦虚。这是我最多的东西。保持谦虚。就像我不允许为我的成就感到自豪。

经过一夜哭(和很多葡萄酒),我决定完全没有联系。就像麦加一样。与她的家人为自己的收益使用她的同样的方式。我为她感受到了,因为它是令人心碎的。我没有靠近家人的身边,因为他们排除了自己和我的母亲。我们是我们自己的单位,就像Meghan和她的母亲一样。

难以让某人摆脱你的生活。特别是它是你父亲。但有时候人们还没准备好成为父母,无论他们有多少个孩子,即使在多少婚姻之后。

一旦你经历了我所拥有的东西,就在父亲反复下来的人的鞋子里,你可以看到你如何从你的生活中删除它们。这是令人心碎的。一个人承认自己,将这个星球的人成为你父亲的人无法这样做,因此,并不是一个人作为一个人。两者,你必须了解你所经历的东西,忽略了他们的内疚。

但现在我现在就像博主一样,毕业生和一个作者。更不用说活动家和强大的女权主义者。现在终于一位独裁LED营销教授,我可以说我没有他这样做了。我不需要他。我可以说我没有他更好。

我和我在一起的亲人这样做了。我用他们的爱和指导来了。我这样做是因为我的母亲把她的背面奏效,以确保她走开时的生活中最好的。

我做到了,因为我可以。我为自己做了。

还是。我升起。

8评论

  1. 是的,这篇文章值得一个站立的卵形。

    为你感到骄傲,哈斯。这只是一开始。

    LIS /去年's girl x

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    1. 非常感谢!对此,我真的非常感激<3 x

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  7. 基本的聚光灯应该在孩子身上'必要性和兴趣。父母年轻人的关系是管理之一。父母当局包括经过父母的义务's own desires. 住宅治疗中心

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